كيف تصلح العلاقة مع حبيبتك

كيف تصلح العلاقة مع حبيبتك

b2ap3_thumbnail_index_20141208-090059_1.jpg

جميعنا يرغب في علاقة عاطفية خالية من المشاكل لكي يشعر بالسعادة والراحة.وهناك سبيبن رئسين يؤدوا إلي سوء العلاقات العاطفية إليك كيف تصلح العلاقة مع حبيبتك أولاً الملل ،أحيانا تصف قد علاقتك العاطفية بأنها روتينية ومملل وأنها تحتاج إلي التجديد وإصلاحها . نحن هنا نعرض لك 10 طرق لكي تشعر بالإثارة في علاقتك العاطفية

تخصيص وقت لتقضيه مع الطرف الأخر : الحياة ملئية بالأولويات التي تشغل وقتك ولا تجعلك تنتبه إلي قلبك .خاصة إذا كان لديك أطفال ومدارس الأولاد أو تعمل في وظيفة أخري مع كل هذه الأشياء تشغل الكثير من وقتك . حاول تخصيص ولو 10 دقائق تقضيهم مع حبيبك سواء تستمع فيهم معه إلي فيديو أو الخروج للمشي في الخارج أو تناول الأيس الكريم أي كانت الطريقة سوف تشعر بإختلاف

تغير طرق قضاء الوقت:  الطرق المعروفة هي تناول العشاء معاً أو مشاهدة فليم ولكن يمكنك تغير هذه الأفكار لكسر الروتين يمكنك الخروج إلي المطعم لتناول القهوة معاً أو تناول الغذاء في الحديقة عندما يكون الجو منعش فهناك فرصة رائعة لمعانقة من تحب في مثل هذا الجو الرائع .

ممارسة المغامرة معاً:  بمعني القيام بشئ مثير معاً !مثل القيام برحلة بحرية أو تسلق الجبال أو زياردة الغابات أو القفز من الطائرة

تعلم أشياء جديدة: معرفة الإهتمامات والهويات المشتركة بينكم . وممارسة هذه الإهتمامات معاً مثل الرغبة في عمل المجوهرات اليدوية أو أي شئ تفضله . فإن هذه الهوايات تعطي إثارة للحياة

 

عمل قائمة بالأشياء التي تريد القيام بها : قم بكتابة قائمة عن الأشياء المجنونة والرائعة التي تريد أن تقوم بها مع شريك حياتك . وترتيب خطوات القيام بذلك

الغضب : البعض يعمل علي كبت مشاعره إتجاه الطرف الأخر فقد خوفاً من حدوث المشاكل .ولكن هذا غير صحيح فقط خذ نفس عميق وتعامل معها جيداً

العد إلي رقم 10: إذا وجدت الكلام يهرب من علي شفتيك وأصابك توتر ،لتجنب ذلك عليك فقط أخذ نفس عميق والعد لرقم10 سوف تشعر بعدها أنك قادر علي التحدث جيداً وتقلل هذه الطريقة من غضبك

رؤية النصف الممتلئ من الكوب : لكل منا جانب مظلم وجانب مشرق لذلك عليك رؤية الجانب الأخر من شريك حياتك . بمعني عدم الإنتقاد المستمر له فكلانا يحمل صفات سيئة ولا يخلو من العيوب . وأيضاً يجب أن تضعك نفسك مكان هذا الشخص عند حدوث أي مشكلة لتعرف لماذا يتصرف بتلك الطريقة . وتتجنب الغضب منه

فلسفة الأخذ والعطاء: لا تنتظر أن تحصل علي ماتريد فقط ، عليك عطاء الطرف الأخر.مثل تقسيم الأعمال المنزلية معاً أو الإشتراك لتقرير وجبات العشاء فهذا كله يهدف لتحقيق المساواة في علاقتك

التعبير عن رأيك بوضوح: عند خطأ الطرف الأخر يجب عليك التعبير له عن هذا الخطأ حتي لا يتكرر

تقدير بعضكم البعض: التفكير في لحظات السعادة التي قضيتها مع الطرف الأخر وكم مرة وجدته رائع وجذاب فيها . بمعني التركيز علي الصفات الإيجابية لأننا غالباً ما نركز علي الصفات السلبية في الطرف الأخر ولا نقدر ما يقوم به الأخرين من أجلنا



.



بمعني القيام بشئ مثير معاً !مثل القيام برحلة بحرية أو تسلق الجبال أو زياردة الغابات أو القفز من الطائرة .

اقرأ المقال من هنا:http://www.thaqafnafsak.com/?p=25280

 

بمعني القيام بشئ مثير معاً !مثل القيام برحلة بحرية أو تسلق الجبال أو زياردة الغابات أو القفز من الطائرة .

اقرأ المقال من هنا:http://www.thaqafnafsak.com/?p=25280

 

قيم هذه المدونة:
0
ريجيم سريع يساعدك في فقدان ١٠ كيلو من وزنك في إسبو...
حب الشباب
 

Recent Posts

30 ديسمبر 2014
الصحة و الجمال
 مشكلة تساقط الشعر وتقصفه من أهم المشكلات التى تؤرق المرأة وتحتار فى كيفية إيجاد علاج نافع، وكل يوم تظهر علاجات مختلفة منها الميزوثيربى الذى ظهرحديثا،وأظهر مع البعض نتائج فعالة، وهنا تقف المرأة ل...
0
126 hits
20 يناير 2015
عام
من الظواهر السائده والمنتشره الان زواج السيدات من رجال اضغر منهن فى السن كثيرا فنشاهد نساء اكبر من ازواجهن بخمس عشر او عشرين سنه هناك بعض المدارس العلميه التى ترى ضرورة ان يتزوج الرجال نساء اكبر منهن ...
0
140 hits
12 فبراير 2015
عام
 أن الدرجات الخافتة تهيمن على ألوان ظلال الجفون والآي لاينر هذا الموسم، مثل الأسود المطفأ أو الدرجات الشفافة غير المرئية والتي تحاكي لون البشرةأما بالنسبة لطلاء الأظافر، فقالت المجلة المعنية بشؤو...
0
1318 hits
26 يناير 2015
عام
عادة ما نلجأ إلى الحميات الغذائية و الأدوية التى تساعد على إنقاص الوزن و ربما التوقف عن تناول العديد من الأطعمة، و لكن هل حاولت فقدان الوزن بتناول الفاكهة؟ نعم ، يوجد العديد من الفواكهه و التى تساعد ع...
0
222 hits
12 نوفمبر 2014
الصحة و الجمال
 غني عن التعريف أن طريقه وضع المكياج هي العامل الأساسي لظهور شكله النهائي، فنفس الفتاة أو السيدة يمكن أن يشوه المكياج جمالها الحقيقي ويظهر بمظهر غير محبب، في الوقت الذي يمكن أن يؤدي معها المكياج ...
0
777 hits
24 مارس 2015
الصحة و الجمال
المساج فى حد ذاته هو رياضة بسيطة يمكن القيام بها فى المنزل بمجرد تعلم كيفية استغلال اليدين بالطريقة الصحيحة فى التدليك، ويمكن القيام بها فى المنزل دون الحاجة للخضوع إلى جلسات المساج المتخصصة وإهدار ال...
0
161 hits