1 minute reading time (206 words)

حيل نفسية بسيطة تخلصكِ من الحيرة أمام خزانة الملابس

حيل نفسية بسيطة تخلصكِ من الحيرة أمام خزانة الملابس

تنتاب الكثير من الفتيات حالة من الحيرة عند وقوفهن أمام خزانة ملابسهن ليخترن ما يناسبهن، تلك الحيرة التى تُفسد استمتاعهن بالنزهات وغيرها من مقابلات العمل. وبحيل نفسية بسيطة تنصح بها الدكتورة رغدة أحمد، أخصائية النفسية، تتمكن الفتاة من حسم أمرها أمام خزانة ملابسها المكدسة،

 

ويتعلق الأمر بمنتهى البساطة بقدرة الفتاة النفسية وصلابتها الشخصية أمام الخيارات المتعددة، وبثقتها بنفسها وبقرارتها، وسرعة اتخاذها قرارًا سريعًا صائبًا تثق به فى نفس الوقت. ونصحت "رغدة" الفتاة، بأن تكون واثقة فى ذاتها، وغير مترددة أمام الخيارات المتعددة بل تكون منظمة الفكر، وتختار القطعة المناسبة لطبيعة المقابلة أو النزهة، وعليها أن تثق مبدئيا فى جمالها الدائم الذى لا يتغير بارتداء قطعة دون أخرى، فإذا شعرت بالثقة، بثتها فى عيون الجميع، وأشعرتهم بمدى جمالها الذى لا يقف عند حد قطعة ملابس. كما تنصح رغدة، بتحديد الفتاة 10 دقائق فقط لا غير لنفسها أمام خزانتها، على أن يتم اختيارها لقطع الملابس والإكسسوار كاملة قبل انتهاء المدة المحددة، مع ضرورة عدم اتخاذها قرارًا بتغيير القطعة المختارة مهما كان السبب بعد تحديدها، وعدم الالتفات لآراء المحيطين، والثقة فى الاختيار الأول على الدوام. موضوعات متعلقة ..

تحذير إلى كل امرأة.. التدخين يقتل أنوثتك ويهدد أمومتك.. ويقلل جاذبيتك ويضعك فى صورة منافية لحقيقتك.. يقلل الخصوبة ويؤخر الحمل..ويضعف رغبتك الجنسية.. ويدمر بشرتك ويطفئ نضارتها.. ويعجل إصابتك بالشيخوخة 

 

0
طرق مختلفة لتوسيع حذائك الضيق والتخلص من الروائح ا...
احذرى.. طرق طهى خاطئة لا تعلميها تفقد الطعام قيمته...
 

Recent Posts

25 نوفمبر 2014
الصحة و الجمال
 لا ترمي ثفل القهوة بعد الأن فوائد وأستخدمات مذهلة له وصفات منزلية ستجعل بشرتك تتألق فقط باستخدام تفل القهوة ! البنّ مصدر غني بالمواد المضادة للتأكسد إنه يحمي الجلد ويعزز دفاعاته الطبيعية. البنّ ...
0
183 hits
18 أبريل 2015
الاكلات و الكيك
   تعتبر البازلاء إحدى الخضروات التى تزدهر وتكثر مع بداية فصل الربيع ، كما أنها تعد من أكثر أنواع الخضروات التى يفضلها الصغار قبل الكبار ، كما أنها تحتوى على الكثير من الفوائد الغذائية والعن...
0
166 hits
06 ديسمبر 2014
Do It Yourself
 ...
0
440 hits
05 يناير 2015
عام
صور: تصميمات رائعة لسجاد غرف الأطفال لغرف الأطفال رونق خاص ولا شك في أن السجاد يعتبر من أهم الأشياء التي تحتوي عليها هذه الغرفة خاصة وإن كانت تعبر عن الطفولة والمرح...
0
162 hits
21 فبراير 2015
عام
أثبتت الدراسات الطبية أن للقهوة تأثيرات جمالية كبيرة لشد البشرة علاج تجميلى للبشرة والشعر دون آثار جانبيةوتنعيمها، فالقهوة من الأغذية التى تحتوى على كمية رائعة من المعادن العضوية والفيتامينات التى يحت...
0
186 hits